
Zmysły mają głos – jak zapachy i smaki wpływają na nasze samopoczucie?
Nie bez powodu mówi się, że nasze zmysły są furtką do emocji. To, co czujemy, smakujemy i wąchamy, kształtuje nasz nastrój, przywołuje wspomnienia i często wpływa na decyzje – zupełnie podświadomie. Zapach świeżo zaparzonej kawy może dodać energii o poranku, a aromat lawendy ukoić nerwy po intensywnym dniu. Również smak działa na nas uspokajająco lub…